• Częste problemy z zatokami – co robić?

    Częste problemy z zatokami - co robić?

    • Zdrowie
    • 20 listopada 2019

    Choroby zatok dotykają osoby w różnym wieku bez względu na wiek. Ich objawy powodują przede wszystkim problemy z oddychaniem. Zapalenie zatok może trwać nawet osiem tygodni, dlatego warto wiedzieć, jak […]

    Czytaj więcej
  • Jakiego kremu używać, aby odżywić cerę?

    Jakiego kremu używać, aby odżywić cerę?

    • Zdrowie
    • 18 listopada 2019

    Wygląd i kondycja skóry zależy przede wszystkim od codziennej pielęgnacji. Odpowiedni dobór kosmetyków pozwoli prawidłowo zadbać o cerę. Jak dbać o skórę każdego dnia? Jakie kosmetyki wybrać, by zapewnić jej […]

    Czytaj więcej
  • Jak zgubić zbędne kilogramy?

    Jak zgubić zbędne kilogramy?

    • Zdrowie
    • 16 listopada 2019

    Celem odchudzania jest poprawa wyglądu zewnętrznego, ale też walka z nadwagą, która może być przyczyną wielu groźnych chorób. Zbędne kilogramy pojawiają się najczęściej z powodu złej diety, połączonej z brakiem […]

    Czytaj więcej
  • Co na problemy z pęcherzem?

    Co na problemy z pęcherzem?

    • Zdrowie
    • 14 listopada 2019

    Dyskomfort i ból podczas oddawania moczu może zwiastować zapalenie pęcherza. Ta choroba rozwija się dość szybko, dlatego bardzo ważne jest jej szybkie rozpoznanie i rozpoczęcie leczenia. Jakie są objawy zapalenia […]

    Czytaj więcej
  • Co przyczyną zmian skórnych?

    Co przyczyną zmian skórnych?

    • Zdrowie
    • 12 listopada 2019

    Zmiany pojawiające się na skórze mają różne podłoże. Mogą wynikać z predyspozycji genetycznych, choroby albo alergii. W przypadku opryszczki winny jest tzw. wirus HSV. Jak może dojść do zarażenia? Jak […]

    Czytaj więcej
  • Naturalne sposoby na katar

    Naturalne sposoby na katar

    • Zdrowie
    • 10 listopada 2019

    Utrudnia oddychanie, powoduje uczucie dyskomfortu, nie pozwala spokojnie przespać nocy. Mowa o katarze, który najczęściej pojawia się przy infekcjach górnych dróg oddechowych i potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Jak leczyć katar […]

    Czytaj więcej
  • Jak łagodzić napięcie nerwowe?

    Jak łagodzić napięcie nerwowe?

    • Zdrowie
    • 08 listopada 2019

    Życie w biegu, stresująca praca, niewystarczająca ilość snu, a także zła dieta mogą przyczynić się do stanów napięcia nerwowego. To z kolei przyczynia się do przewlekłego zmęczenia, złego samopoczucia i […]

    Czytaj więcej
  • Jak dbać o skórę w czasie urlopu?

    Jak dbać o skórę w czasie urlopu?

    • Zdrowie
    • 06 listopada 2019

    Skóra każdego dnia narażona jest na czynniki zewnętrzne, takie jak wiatr, zimne powietrze, zanieczyszczenia czy promieniowanie UVA i UVB. Warto zadbać o jej właściwą pielęgnację i zabezpieczyć się przed szkodliwym […]

    Czytaj więcej
  • Jak przyspieszyć rehabilitację po kontuzji?

    Jak przyspieszyć rehabilitację po kontuzji?

    • Zdrowie
    • 02 listopada 2019

    Kontuzja stawu, stłuczenie czy naciągniecie ścięgna to urazy, które mogą zdarzyć się nawet podczas zwykłych codziennych czynności. W zależności od rodzaju kontuzji należy wdrożyć odpowiednie leczenie. Rehabilitację można przyspieszyć stosując […]

    Czytaj więcej
  • Problemy z ciśnieniem – jak sobie pomóc?

    Problemy z ciśnieniem – jak sobie pomóc?

    • Zdrowie
    • 24 października 2019

    Podwyższenie ciśnienia tętniczego krwi powyżej granic normy nazywane jest nadciśnieniem tętniczym. Jego objawy we wczesnym stadium są bardzo mało charakterystyczne lub niezauważalne. Bardzo często leczenie oparte jest na podawaniu leków […]

    Czytaj więcej