• 3 wskazówki – jak wzmocnić odporność jesienią?

    3 wskazówki – jak wzmocnić odporność jesienią?

    • Zdrowie
    • 14 października 2019

    Jesień to pora roku, kiedy większość ludzi zmaga się ze znacznie gorszą odpornością. Jest to związane z tym, że pogoda za oknem zmienia się, a wiatr oraz deszcz nie sprzyjają […]

    Czytaj więcej
  • 5 powodów dlaczego warto używać toników na twarz

    5 powodów dlaczego warto używać toników na twarz

    • Zdrowie
    • 09 października 2019

    Pielęgnacja twarzy wbrew pozorom nie należy do najłatwiejszych czynności wykonywanych przez kobiety każdego dnia. Wiąże się to z tym, że należy dobrać odpowiednie produkty do typu cery, a także używać […]

    Czytaj więcej
  • Skuteczne sposoby na blizny

    Skuteczne sposoby na blizny

    • Zdrowie
    • 05 października 2019

    Blizny występujące na ciele człowieka mają z reguły swoją historię. Czasem pojawiają się na skutek wypadku, innym razem są pozostałością po ciąży, a czasem to pamiątki z dzieciństwa. Nie każdy […]

    Czytaj więcej
  • Superfoods – czym są i jak pomagają w diecie?

    Superfoods – czym są i jak pomagają w diecie?

    • Zdrowie
    • 03 października 2019

    Super żywność (ang. superfood) jest terminem określającym nieprzetworzone i naturalne produkty, zawierające w swoim składzie elementy, które oddziałują wyjątkowo korzystnie na organizm. Głównymi ich przedstawicielami są zarówno egzotyczne jagody acai, […]

    Czytaj więcej
  • Stan zapalny pochwy – lepiej zapobiegać niż leczyć

    Stan zapalny pochwy – lepiej zapobiegać niż leczyć

    • Zdrowie
    • 20 września 2019

    Zapalenie pochwy zdarza się każdej kobiecie i to wielokrotnie w trakcie jej życia. Nie jest ono przyjemne w skutkach, z tego względu, że wpływa negatywnie na funkcjonowanie oraz ogólne samopoczucie. […]

    Czytaj więcej
  • Pleśniawki – jak leczyć

    Pleśniawki – jak leczyć

    • Zdrowie
    • 06 września 2019

    Pleśniawki to nic innego jak niewielkie owrzodzenia pojawiające się w jakie ustnej, które jednak wpływają na samopoczucie dzieci. W trakcie zmagania się z nimi konieczna jest pomoc lekarska, a domowe […]

    Czytaj więcej
  • Wrzody – jak można się ich nabawić?

    Wrzody – jak można się ich nabawić?

    • Zdrowie
    • 29 sierpnia 2019

    Wrzody dotykają ogromnej części populacji. Można je rozpoznać po tym, że po spożyciu konkretnych potraw człowiek zmaga się z trudnym do wytrzymania bólem brzucha. Mowa przede wszystkim o ostrych daniach. […]

    Czytaj więcej
  • Wystartuj na wiosnę – jak rozpocząć treningi po zimie

    Wystartuj na wiosnę - jak rozpocząć treningi po zimie

    • Zdrowie
    • 21 maja 2019

    Wiosna to świetny czas na rozpoczęcie treningów po długiej zimie. Pogoda zachęca nas do wyjścia na dwór. Niestety bardzo często dopada nas przysłowiowy leń i zamiast treningu decydujemy się na […]

    Czytaj więcej
  • Pięć sposobów na lepszy sen

    Pięć sposobów na lepszy sen

    • Zdrowie
    • 05 kwietnia 2019

    Na bezsenność cierpi coraz więcej ludzi, a przyczyn jest całe mnóstwo. Na szczęście współczesna medycyna jest w stanie wykonywać choćby badanie poligraficzne snu, co pomaga w wykrywaniu przyczyn bezsenności. Jakie […]

    Czytaj więcej