• Jak radzić sobie z katarem?

    Jak radzić sobie z katarem?

    • Zdrowie
    • 20 stycznia 2020

    Nieleczony trwa tydzień, a leczony siedem dni – mowa o katarze — dolegliwości, która nie ominie nikogo. Każdy z nas średnio raz na rok złapie katar. Jest to infekcja wirusowa, […]

    Czytaj więcej
  • Jak walczyć z żylakami?

    Jak walczyć z żylakami?

    • Zdrowie
    • 15 stycznia 2020

    Obolałe, ciężkie nogi w ciągu dnia, szczególnie kiedy jest gorąco, mogą świadczyć o początku problemów z układem krwionośnym i zastojach krwi w żyłach. Częściej ta dolegliwość spotyka kobiety, jednak panowie […]

    Czytaj więcej
  • Jak radzić sobie ze znużeniem?

    Jak radzić sobie ze znużeniem?

    • Zdrowie
    • 01 stycznia 2020

    Nawet jeśli nasza praca jest pasjonująca lub studiujemy wymarzony kierunek, trafimy na temat, który jest nieciekawy, a nawet nudny. Wtedy albo przysypiamy, albo zaczynamy odpływać myślami gdzieś daleko. Jest to […]

    Czytaj więcej
  • Częste problemy z zatokami – co robić?

    Częste problemy z zatokami - co robić?

    • Zdrowie
    • 20 listopada 2019

    Choroby zatok dotykają osoby w różnym wieku bez względu na wiek. Ich objawy powodują przede wszystkim problemy z oddychaniem. Zapalenie zatok może trwać nawet osiem tygodni, dlatego warto wiedzieć, jak […]

    Czytaj więcej
  • Jakiego kremu używać, aby odżywić cerę?

    Jakiego kremu używać, aby odżywić cerę?

    • Zdrowie
    • 18 listopada 2019

    Wygląd i kondycja skóry zależy przede wszystkim od codziennej pielęgnacji. Odpowiedni dobór kosmetyków pozwoli prawidłowo zadbać o cerę. Jak dbać o skórę każdego dnia? Jakie kosmetyki wybrać, by zapewnić jej […]

    Czytaj więcej
  • Jak zgubić zbędne kilogramy?

    Jak zgubić zbędne kilogramy?

    • Zdrowie
    • 16 listopada 2019

    Celem odchudzania jest poprawa wyglądu zewnętrznego, ale też walka z nadwagą, która może być przyczyną wielu groźnych chorób. Zbędne kilogramy pojawiają się najczęściej z powodu złej diety, połączonej z brakiem […]

    Czytaj więcej
  • Co na problemy z pęcherzem?

    Co na problemy z pęcherzem?

    • Zdrowie
    • 14 listopada 2019

    Dyskomfort i ból podczas oddawania moczu może zwiastować zapalenie pęcherza. Ta choroba rozwija się dość szybko, dlatego bardzo ważne jest jej szybkie rozpoznanie i rozpoczęcie leczenia. Jakie są objawy zapalenia […]

    Czytaj więcej
  • Co przyczyną zmian skórnych?

    Co przyczyną zmian skórnych?

    • Zdrowie
    • 12 listopada 2019

    Zmiany pojawiające się na skórze mają różne podłoże. Mogą wynikać z predyspozycji genetycznych, choroby albo alergii. W przypadku opryszczki winny jest tzw. wirus HSV. Jak może dojść do zarażenia? Jak […]

    Czytaj więcej
  • Naturalne sposoby na katar

    Naturalne sposoby na katar

    • Zdrowie
    • 10 listopada 2019

    Utrudnia oddychanie, powoduje uczucie dyskomfortu, nie pozwala spokojnie przespać nocy. Mowa o katarze, który najczęściej pojawia się przy infekcjach górnych dróg oddechowych i potrafi skutecznie uprzykrzyć życie. Jak leczyć katar […]

    Czytaj więcej
  • Jak łagodzić napięcie nerwowe?

    Jak łagodzić napięcie nerwowe?

    • Zdrowie
    • 08 listopada 2019

    Życie w biegu, stresująca praca, niewystarczająca ilość snu, a także zła dieta mogą przyczynić się do stanów napięcia nerwowego. To z kolei przyczynia się do przewlekłego zmęczenia, złego samopoczucia i […]

    Czytaj więcej